「仕事よりリフレッシュ優先」

時々　「私は仕事が趣味です」　と言う人がいますが

そうではない人が大半だと思います。

特に現在は

インターネットやスマホが普及したおかげで

大変便利になった反面

どこに行っても

仕事から逃げられない状況になりました。

旅行中も毎日メールチェックなんて

これは、むちゃくちゃ不健康だと思います。

折角の休日を心から楽しめないでしょう。

何のために旅行しているのかわからないでしょう。

「それがグローバルスタンダードな働き方だから仕方ない」　

「グローバルスタンダードだからいい」　って

完全に思考停止で、自分で考える事ができない人だと思います。

くだらないスタンダードは、みんなでやめたらいいですよ。

心身共に健康であるためには

リフレッシュが必要です。

心と体にたまった老廃物を一気に出して

リフレッシュしないと早死にしますよ。

少なくとも健康で長く働く事は難しいです。

そして、心身共に健康でいないと

仕事にも悪影響が出ます。

自分に余裕が無くなると

お客様に対して良いサービスを提供する事ができなくなります。

その結果、業績も下がります。

「業績が下がる」　⇒　「更に焦って頑張る」　⇒　「更に体調が悪くなる」　⇒　「更に業績が下がる」

という、バッドスパイラルにはまります。

フェイスブックの写真を見ても

皆さん、遊んでいる時の方が

断然楽しそうじゃないですか！！

あの表情が全てを物語っていると思います。

リフレッシュは

「七つの習慣」　の中での　「第二領域」　です。

「緊急ではないが重要な事」　です。

従って、仕事（緊急かつ重要な事）　のスケジュールを決める前に

リフレッシュのスケジュールを優先して決めないといけません。

そうしないと、日々の雑事に追い回され

永久にリフレッシュできずに死にますよ。

月曜日からテンション下げるような事を書いて

申し訳ございません。

蒸し暑いで日が続きますが、今週も何とか乗り切りましょう。

「坂道へきたら

　思いきって

　ゆっくりやすむ

　ことですよ

　坂道で

　むりをすると

　息がきれます」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みつを

合掌。