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「スランプにはまったら？」

「スランプにはまったら？」

人材紹介コンサルタント（キャリアコンサルタント）をやっていれば、誰でもスランプにはまることがある。

就活中の学生もスランプがあるだろう？

そんな時に大切なのは、　「あ・お・い・く・ま」。

「焦らない」「怒らない」「威張らない」「腐らない」『負けない」

ただ、具体的に何から手をつけていいかわからない人もいる。

答はズバリ、「整理整頓」。

掃除する、片付ける、不要なモノを捨てる、引出の中を整理する、などをやれば、

必ず物事が良い方向に進み始める。

私も早速今朝やった。

経営コンサルタントや業務改善コンサルタントが、初めにやらせるのも必ず整理整頓。

業績不振企業、業績不振者は、この整理整頓ができていないとか、苦手な人が多い。

机の上や周辺が汚い、机の上がモノだらけ、引出の中がぐちゃぐちゃ。

引出の中と、その人の頭の中は同じ。

引出の中がぐちゃぐちゃな人は、頭の中もぐちゃぐちゃ。

それから、書類を横に重ねて置く人は駄目。

横に重ねて置くと、何を置いたか忘れるし、すぐに取り出せない。

書類は必ず立てて整理するのが基本。

必要なモノをすぐに取り出せる。

また、整理整頓によって自分の気分転換になるのが大きい。

運気が変わる。

あとは、できるだけ生活のリズムを変えないこと。

毎日・毎週をできるだけ同じリズム、同じ時間割で過ごすように努力する。

私は先週末にリズムをこわして、土日は久しぶりに完全休養した。

私は大の麺好き。

木曜日の午後、中途半端な時間に「つけ麺」を食べた。

ちょっと異変を感じたが、それに構わず飲みに行った。

翌日は調子に乗って「チャンポン大盛り」を食べた。

これで胃腸が完全におかしくなって、食べたものが消化しなくなった。

夜になっても食欲が出ない。

酒を飲んでも食欲が出ない。

仕方なく何も食べずに２０時に床に就いた。

その内、熱も出てきた。

しかし翌日少し良くなったので、調子に乗って、出前の「うなぎひつまぶし」を食べ過ぎた。

これでまた調子が悪くなった。

「暴飲暴食」　は、リズムをこわすから駄目。

結局、スランプにはまったら、「節制」　と　「整理整頓」。

これしかない。

「にんげん我慾のかたまり　にんげんのわたし」　　　　みつを

合掌。